坐著排便應在2分鐘內！蹲著排便為51秒. 不少人都有上廁所看書、玩手機的習慣，導致坐在馬桶上的時間愈來愈久，小心這樣的習慣，不單只是延長坐馬桶的時間，不衛生也影響排便，導致上廁所久與「便秘」形成惡性循環。
易經卦象姓名學，即利用姓名筆劃數，依其數理求出易經六十四卦，並依其先天與後天卦象爻辭，以易經六十四卦來解釋姓名吉凶的論命法則，用易經來論斷自己的姓名靈動數與運勢。
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肺属金，与秋气相应，从季节养生角度看，金秋养肺最为适宜。 中医养生素有“秋冬养阴”的原则，故秋季养生之道在于养阴防燥。 秋季气清风寒万物变色，早晚凉风时至，阳气渐收，阴气生长，也是人体阳消阴长的过渡时期。
本文介紹了十種積德行善的方法，其中包括「勸人為善」，即特別勸導有能力、有機會的人，他們有能力、有機會行善，錯過非常可惜。文章還詳細解釋了「救人危急」、「興建大利」、「舍財作福」等其他方法，並提供了佛教教育的重要性和財用的注意事項。
ツバキ・つばき・椿（Camellia Japonica）とは、ツツジ目ツバキ科ツバキ属の常緑高木です。椿は花の少ない冬にたくさんの品種が咲くので重宝がられます。 ... 樹高：2～3 m、樹幅：1.5～2 m、樹形：立ち性、葉形：長楕円形、花色：桃色、花弁模 ...
「金魚の教室」は、金魚のいる生活を楽しみたい初心者向けのなるほどシリーズです。 今回の授業は、金魚の高い観賞性を支える体色と模様について。 体色や模様の名称とその特徴を知っておくと金魚選びの際に便利で。
50個日本幸運符及其起源 富吉山（Mt. Fuji）是日本的象徵，既是該國最大的山峰，也是最傑出的幸運魅力。 我們將日本的過多幸運符範圍縮小到了50種特別推薦的禮物。 ... 用這些日本的幸。
坐在馬桶上
